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出版社名 :BABジャパン
出版年月 :2015年1月
ISBNコード :978-4-86220-882-8 (4-86220-882-7)
頁数・縦 :251P 21cm
太極拳とは、調和=太極を体現する武術。自分の体と地球との調和、自分と相手との調和をとるためのこころと体のトレーニングです。太極拳の型を二人で演じるという、著者の長年にわたる研究によって作られた、太極拳の新しい楽しみ方をやさしく解説!太極拳の応用技法も公開!
[目次]
概要編(太極拳の「太極」とはどういう意味なのでしょうか。
太極拳とはどのような武術なのでしょうか。
太極拳はなぜゆっくり動くのでしょうか。 ほか)
型編(江口式二人でできる太極拳70式)(太極呼吸 開脚 起勢 ほか)
応用編(江口式二人でできる太極拳の用法)(起勢 反転回転 右螺旋回転から閃通背 ほか)